j'avais juste besoin d'être SEULE

Ce qui se passe

Léna partage une journée difficile marquée par l'anxiété et des migraines. Elle ressent le besoin d'être seule pour se ressourcer. L'épisode aborde la santé mentale, la gestion du stress et l'importance du temps pour soi.

Les événements

• Journée de repos forcé

  vie_perso

  Léna souffre d'anxiété et de migraines et prend une journée pour elle seule

• Partage sur la santé mentale

  vie_perso

  Léna parle ouvertement de son besoin de solitude et de sa santé mentale à ses abonnés